授课笔记——皮肤和运动系统

皮肤结构手绘

皮肤（pi2 fu1）能够保护人体，阻挡灰尘、细菌、病毒等微生物进入。皮肤能够通过出汗降温、排泄废物。

最外层的皮肤叫做“表皮”，表皮的最外层叫做“角质层”，由很薄又很结实的细胞组成。

表皮下面是“真皮”。真皮比较厚，里面有汗腺（出汗）、皮脂腺（分泌油脂保护皮肤）、血管（xue4 guan3）、神经（shen2 jing1）、汗毛和立毛肌。

真皮下面是脂肪（zhi3 fang2，就是肥肉），用来保温。

运动系统：骨骼（gu3 ge2）、肌肉（ji1 rou4）。

手和手腕的骨头数目占全身的四分之一强

骨头可以支撑身体，保护重要的器官（qi4 guan1），制造血液里的细胞（xi4 bao1）。

不分男女，所有人的骨头都是206块。其中，手和手腕的骨头总数是54块，占全身数目的四分之一强。

骨与骨之间连接并且能活动的地方叫做“关节”（guan1 jie2）。关节里，凸出（tu1 chu1）的骨叫做“关节头”，凹下去（ao1 xia4 qu4）的骨叫做“关节窝”。关节头和关节窝表面覆盖（fu4 gai4）着软骨，之间还有关节液（ye4）润滑（run4 hua2）。关节被关节囊（nang2）包围、固定着。

人体有大约600多块肌肉。肌肉两端各连接一块骨头，这样当大脑通过神经发出命令，让它收缩（shou1 suo1）的时候，就能够牵引（qian1 yin3）骨头运动。

除了可以被清醒意识控制（kong4 zhi4）的肌肉之外，身体里还有很多肌肉不受意识（yi4 shi2）控制。例如胃肠的肌肉，心脏上的肌肉。